Ficar em casa se prevenindo do novo coronavírus e manter a família em segurança é essencial nesse momento. Mas, é preciso se adaptar a essa nova rotina, por isso, selecionamos ótimas dicas para os longos dias de quarentena.
- Coloque filmes e séries em dia.
Os filmes e séries além de serem ótimas distrações nos fazem viajar nas grandes histórias que podem se tornar inesquecíveis em nossas vidas. A lista de sucessos que as plataformas de Streaming oferecem é imensa! (Netflix, Prime Video, Globoplay entre outros)
Aproveite para tirar o atraso das séries mais comentadas do momento, selecione os filmes que mais te chamam a atenção e boa sessão!
- Arrume os armários e explore novas técnicas de organização.
Se você é daqueles que organiza os armários e depois de uma semana tudo se encontra fora de ordem, que tal explorar novas técnicas de organização?
Segundo o método desenvolvido pela especialista em organização pessoal Marie Kondo, devemos guardar apenas objetos que nos fazem felizes. Pratique o desapego e faça doações!
- Prepare uma xícara de chá e leia bons livros.
Passar algumas horas lendo um bom livro é a melhor forma de relaxar e esquecer os problemas que estamos enfrentando.
Remova os livros empoeirados da estante e mergulhe na grande variedade de clássicos da literatura ou naqueles lançamentos que com a correria do dia a dia nem teve tempo de iniciar a leitura.
É o momento certo para tirar o atraso!
- Aproveite para testar novas receitas.
Com a correria do dia a dia, as coisas mais simples acabam passando despercebidas e menos valorizadas.
Para aproveitar o tempo livre em família e incluir as crianças em uma atividade diferente, se aventurar na cozinha é uma ótima opção! Cozinhar com os pequenos ajuda a desenvolver o senso de responsabilidade, trabalho em equipe e ensina noções de organização.
- Relaxe e recarregue as energias.
Você já está fazendo a sua parte praticando o isolamento e aderindo a campanha #fiqueemcasa então fique calmo e relaxe. Seu bem-estar mental, físico e psicológico são seus maiores aliados nesse momento.
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